これから一般にまだ出廻っていないむずむず脚症候群の改善方法を公開します。

もし、あなたが「脚のむずむずや痒みから解放されたい！」と
真剣に考えているのならほんの５分だけ、以下を読み進めてみてください。

どうやって、脚の不快な症状を克服し、
快適な生活を送ることができるようになるのか、お話したいと思います。

まずは、この方法によって見事にむずむず脚症候群を克服し、
「眠れない」「じっとしていられない」などのツラかった日々から
開放された方々から寄せられた嬉しい声をお聞きください。
　

意外かも知れませんが、この実践者の皆さんは
ひとつひとつ、確実にステップをマスターしていくことで
短期間でむずむず脚症候群改善を改善してしまったのです。

強引な方法や危険な薬は一切使わないのはもちろんです。
当たり前ですが手術をするということもありません。

その場しのぎでツラい症状を一時的に消すことはできます。
でもそれは根本的な改善とは違います。

むずむず脚症候群改善の改善で必要なことは
根本的な対策を体にやさしい形で行なうことなんです。

では、どうすればいいのでしょうか？

これから、あなたのツラい脚の悩みをいきなり解決してしまうような
お話をさせていただきますがビックリ！しないでくださいね。

はじめまして、三宅と申します。
むずむず脚症候群改善のアドバイザーとして
ツラい症状に悩む方々の相談にのっています。

このサイトは、薬などにも頼らず安全に、しかもできるだけお金をかけず
短期間でむずむず脚症候群を改善したいと思っている方のために開設しました。

私がなぜ今回、このような形で公開しようと思ったか。

それは、
「むずむず脚症候群の改善に対しあまりにも間違った知識を持っている方が多い」
と感じたからです。

周りには…

「むずむず脚症候群でって、脚がムズムズ痒いだけでしょ？」
と思われていることもあります。

しかし、本人は真剣に悩んでいるわけです。
日々、隠し続けるような生活をしているわけです。

変なしぐさをしてしまうこともあります。
妙な格好になっている時もあるかもしれません。
これはむずむず脚症候群を隠そうとした行動の結果なのです。

毎年私の元に訪れる多くの方々に話を聞いてみると、
大半の方が薬に頼るなり何らかの治療方法を独自に行なっています。

しかし、間違いだらけのやり方をしている方が殆どなのです。

むずむず脚症候群は決して改善できないものではありません。

ですが、間違った方法を行なってしまうと
余計に症状を悪化させてしまうというデータがあります。

そんな現状を考え、これまで幾多のケースを見てきた経験や知識を元に
本当に正しいむずむず脚症候群の改善プログラムを開発しようと思ったのです。

むずむず脚症候群の悩み、いろいろあると思います。

「じっと立ってられず、ホームで電車を待っている時も脚を動かしてしまう。」
「日常生活に支障が出てしまい、家事がおろそかになってしまう。」
「友人と放課後教室で雑談をしていたが、一人だけ脚をそわそわしてしまう。」
「脚のむずむずで毎日イライライしてしまい、ストレスがたまる。」
「夜寝る前になると症状が悪化して、寝たくても寝れないので、睡眠不足だ。」
「デートで相手に「その貧乏ゆすりみたいなの、どうにかならない？」と言われた。」
「会社での打ち合わせで、脚のせいでイライラしていて内容を覚えていない。」

など、日常生活に支障をきたすレベルの症状がたくさん出てくるのです。
あなたも、きっとさまざまな症状に悩まされているのではないでしょうか。

以前、私が開発したこのプログラムを実践し症状を改善した方で、
むずむず脚症候群のせいで壮絶な人生を送ってきた方がいらっしゃいました。

今回はその方に許可を取り、体験談を記載する許可をいただきました。
むずむず脚症候群がどれだけ辛いものなのか・・・悩んでいるあなただけでなく
ご家族や友人の方にも見ていただきたいと思ったからです。

少し長いですが、彼女の体験談を是非読んでみてください。

いかがでしたでしょうか？　大変な経験をしてこられた松嶋さんですが、
今ではすっかり学生時代のような明るい性格に戻り、仕事も楽しんでいるようです。

しかも、職場で新しい彼氏ができたとの報告もいただきました。
本当に順風満帆みたいです。

このように、脚の不快な症状が消えると、生活面で様々な変化が現われます。

ではここで、「No Stress Leg」によりむずむず脚症候群が改善したことで
どのようなことができるようになったのか。

実際に寄せられた実践者の皆さんの声から一部ご紹介したいと思います。



これらは一般の人達からすれば、どれも普通のことだと感じると思います。

ですが、むずむず脚症候群から来る、脚の諸症状に苦しんでいる方々にとって、
こういった普通のことを普通にできるようになるのがどれだけ嬉しいことか…

このサイトを訪れたあなたならお分かりだと思います。

本題に入る前に、むずむず脚症候群の根本解決についてご説明します。
唐突ですが…

あなたは今までどんなむずむず脚症候群改善方法を試しましたか？

市販されている本や雑誌を読んで実践したり
整体とか鍼灸とかを試してみませんでしたか？

でも、結果的に期待していたほどの効果はなかったのではないでしょうか。
効果があったらこのサイトは見ていないと思います。

まず、１番重要なのは根本的に改善できるかです！

私自身、あらゆるむずむず脚症候群改善に結びつくと考えられる
方法をたくさん試してきました。

それで、むずむず脚症候群が治ってしまう場合もありますが
実際にはそんな簡単にうまくはいきません。

間違ったむずむず脚症候群改善方法では
逆に、むずむず脚症候群を悪化させてしまったり
体にダメージを残してしまう可能性もあります。

間違った改善方法を、これ以上やってはいけません。
今回は、もっとも多い、むずむず脚症候群改善方法によくある誤解を、
４つご紹介します。

まずは、むずむず脚症候群に関する誤解を払拭しましょう。

その病名から「脚にむずむずした感覚が起こる病気でしょ？」
と思っていると間違いで、その不快感は＜ほてる＞＜だるい＞
＜かゆい＞＜チクチクする＞など、実に多岐にわたります。
この感覚は脚の奥側で起こり、じっとしている程強くなります。
自分で発見する方法としては、就寝前に脚を伸ばして座り、
じーっとそのままにしてみること。むずむず脚症候群であれば、時間が経つにつれ
脚の奥の不快感が高まったり、ぴくぴくと痙攣する感覚が生じます。また、
鉄分との関連も明らかになっており、鉄不足を引き起こしやすい女性の患者数は
男性の1.5倍以上になると言われています。

むずむず脚症候群は生死に直結する疾患ではありません。しかし 睡眠中の脚の不快感により睡眠が妨げられるので、睡眠時間が
著しく短くなります。このため多くの人が疲労・消耗し、さらに
慢性的な睡眠不足のため、仕事や生活など日中の機能が大きく
損なわれます。その結果、気分の変調をきたして鬱的になったり
人間関係が悪化したりする場合もあります。従って、必要があれば診断・治療して
もらう事も生活の質向上という点では重要であり、その場合は睡眠外来や神経内科
での受診となります。

むずむず脚症候群は慢性病であり、治療薬も根本的なもの
ではありません。よって現時点の医療技術では半永久的に
薬を服用せざるを得ません。ですから、薬に頼り過ぎず、
薬の治療を受ている場合でも並行して非薬物療法を続ける
ことには意義があります。非薬物療法には、カフェイン入りの飲料やアルコールを
飲まないようにする・足裏のマッサージをするなど様々ですが、個人差があるので 各自に合った方法を見つけて実践することがポイントになってきます。

症状をお持ちの方のうち、約80%に睡眠時周期性四肢運動
（PLMS）が認められます。これは睡眠中に足首の関節を
ピクピクと背屈させるような動きを周期的に繰り返す運動
のことです。その運動の回数が多く、覚醒反応が生じると
睡眠の質が悪化し、熟睡感の欠如や昼間の眠気が起きるようになります。従って
もし脚に気になる強い痒みがあり、強い不眠や昼間の眠気があるようでしたら
むずむず脚症候群との関係を疑ってよいかもしれません。

いかがですか？

もしかしたら、
このような誤解をおもちだったかもしれません。

実際のところ、むずむず脚症候群の症状というのは多岐にわたり、
「足がだるい」「むずむずする」「足がでたらめに動く」
「足が笑う」「そわそわする「かきむしりたくなる」
「ぴくぴくする」「痛い」「足を動かしたくなる」
「火照る」「ちくちくする」「電流が流れる感じ」
「いらいらする」「かゆい」「痙攣する」　など・・・

一見すると大したことのないように感じる足の症状から
我慢できないレベルまで様々です。

だからこそ、中途半端な対応をしてしまうと、
むずむず脚症候群改善どころか大変なことになってしまいます。

一時しのぎがむずむず脚症候群をひどくさせることを知ってください。
根本的な解決にこだわることが重要なのです。
間違った方法に振りまわされるのは、これでおしまいです。

では、むずむず脚症候群を正しく改善するにはどうすればいいのか？
それには、大まかでも、あなたのむずむず脚症候群のタイプを知る必要があります。

個人差があるように、タイプが違えば解決策も異なります。
あなたのタイプに合わない方法を続けると、症状を悪化させる可能性も高まるのです。

以下にそれぞれについて、簡単に説明しますので、
まずは自分がどのむずむず脚症候群のタイプに当てはまるのか考えてみてください。
　

続発性むずむず脚症候群とは並存する疾患、症状、薬物療法等
に起因するむずむず脚症候群のことで、二次性むずむず脚症候群
ともいいます。後期発症の場合が多く、その場合症状が早く進行
する可能性があります。また、神経障害がみられることが多い
のも特徴です。これは、他の病気が原因となっている他に、アルコールやカフェイン、フェノチアジン系抗精神病薬が誘因となることもあります。
また、40～60％の人には、眠っている間に脚の異常な運動が見られる周期性四肢
運動障害が合併しています。

特発性むずむず脚症候群とは特定の原因がないものです。一次性
むずむず脚症候群ともいいます。治療にはドパミンアゴニストや
L-DOPAなどのドパミン作動薬が有効であると言われています。
また、若年発症の一次性（特発性）むずむず脚症候群の場合、
かなり多くの方がむずむず脚症候群の家族歴をもっています。
この早期発症のタイプは45歳前に起こるもので、症状の進行が遅いのが特徴です。

ほとんどの人が遺伝と関係なく病気になりますが、まれに遺伝に
よると思われる、家族性のむずむず脚症候群の方がいます。
45歳以下で発症する方のうち、60～65％が遺伝的な要因により
起きています。薬物治療をしている方が多いですが、症状を増悪させるような酒、タバコ、コーヒーなどを摂取しない、適度な
運動をする、温かいお風呂に入るといった簡単な対処で済ませている方もいます。

もしかしたら、１つでなく２つ以上思い当たる節があるかもしれません。
それでも大丈夫です。

次に、タイプが分かったところで、
それぞれのタイプの主な原因についても見ていきたいと思います。

このような症状が引き起こされるのには、それぞれ理由があります。
むずむず脚症候群を治すには、この原因に根本からアプローチしていく必要があるのです。

原因となる病気には、鉄欠乏性貧血や葉酸欠乏、糖尿病、
慢性腎不全、関節リウマチ、高コレステロール血症、
下肢静脈瘤、ガン、パーキンソン病などがあります。
特に高齢者や妊娠中の女性は、むずむず脚症候群になり
やすいので注意が必要です。むずむず脚症候群の有力な原因の1つとされる鉄欠乏が
このむずむず脚症候群の方の約30％に認められます。

このむずむず脚症候群がなぜ発症するかという病態生理に
ついては解明されていませんが、ドーパミン作動性経路の
障害と鉄代謝の異常が原因として注目されています。
脳の中でドーパミンという物質が上手く作られないことが
特発性むずむず脚症候群の原因ではないか、という考え方です。ドーパミンはパー
キンソン病にも関係する脳内の神経伝達物質です。このドーパミンを作るために
必要な鉄分や葉酸が不足するため、ドーパミンの濃度が下がってムズムズしたり、
知らないうちに脚が動いてしまったりするのです。

遺伝性のむずむず脚症候群の場合は、鉄代謝の障害、遺伝の影響
が重要である可能性と、線条体のオピオイド神経系の伝達異常が
重要である可能性が考えられます。遺伝の影響というのは少ない
と当初言われていましたが、最近になって家族罹患率は高いと
いう調査も出ています。ある調査によると、むずむず脚症候群を
兄弟姉妹が同様に罹患するリスクは3.6倍に、子供で1.8倍になっていることが
わかりました。

いかがでしたか？
主な原因についても見ていただきました。

注意しなければならないのが、
原因はなにも1つだけによるものではない、という点です。

症状によっては複数の原因が重なっている場合もあります。
そして原因が重なると、その分治療が難しくなってしまうケースが多いです。

だからこそ、よほどの専門知識がない限り、
誰にも知られず自分だけでこっそりむずむず脚症候群を治すのは困難なのです。

このように、一時しのぎではなく、症状を改善していくには
根本的なアプローチが必要になります。

「とは言え、本当に自分でできるの？」
「むずむず脚症候群の改善には難しい知識が必要なのでは？」

と思われたかもしれませんが、そんなことはありません。
基本的には、以下の"4ステップ”を順番に進めるだけでOKです。



もちろん、タイプ別にも方法がありますが、流れは一緒です。
たったこれだけで、あなたのむずむず脚症候群は改善されていくのです。

嬉しいことに、実践者の中にはこのステップをこなしただけで、
水虫や腰痛などほかのさまざまな症状が改善された方も多くいらっしゃいます。

薬を使わず体に負担のかからない安全な方法だからこそ、心身ともに健康になるんですね。

本当にむずむず脚症候群を改善したいと思っている方に、
是非読んでいただきたいと思っています。

これだけ沢山の、むずむず脚症候群に苦しむ方の様々な症状を
消し去ってしまったこのプログラム。

これまでの集大成と言ってもいい、内容の濃い仕上がりになっています。
その一部をご紹介しますと・・・

これらは、あなたが手に入れるノウハウや知識の、ほんの一部です。

長い間苦しめられていたむずむず脚症候群から解放された後のあなたの生活は
すごく楽になるはずです！

難しいことは何一つありません。
マニュアルの内容にしたがって進めていくだけです。

もう、無駄なお金をむずむず脚症候群のためにつぎ込む必要はありません。
これ以上、ストレスを抱えて眠れない夜に悩む必要もありません。

自分がむずむず脚で悩んでいたことさえも忘れてしまうかもしれません。

むずむず脚症候群を改善できる人と改善できない人の違いは、
「この方法を知っているか？知らないか？」
それだけの違いだったのです。

実際に「No! Stress Legs」を実践し、症状が改善された方からは



など、多数の喜びの声をいただいています。

あなたも1週間後、2週間後と実践していくうちに、
自然と「あれっ、脚の調子がいつもより良い…」と感じられると思います。　

もう、悩むことはありません。
むずむず脚症候群を改善すると生活が本当に楽しくなりますよ！

今まで１０年以上に渡って、私のむずむず脚症候群改善法を試してきました。
本当にたくさんの方のむずむず脚症候群の悩みを解決できてうれしく思います。

現在でも多くのむずむず脚症候群で悩んでいる方が
私の元でこの方法を実践して、
ほとんどの方がむずむず脚症候群改善に成功しています。

すべての人に共通して言えることですが、
この方法を忠実に実践して頂ければ自然とむずむず脚症候群は改善されていきます。

早ければ数日で遅くても２週間程度で効果を実感いただけると思います。
なるべく早くに効果が実感できないと続けることが困難になりますので
早い段階で実感いただけるようにこだわりました。

私はとにかく結果にこだわって、
このむずむず脚症候群対策術を作り込んできました。
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このむずむず脚症候群対策術を実践するにあたり、
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また、マニュアルを読みながら進めていくだけでいいので誰でも行えます。
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気軽にむずむず脚症候群を改善させることが可能になります。

１日数十分程度の時間で行っていただけます。
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もし今あなたが、どんなに忙しくて時間がないとしても、
むずむず脚症候群対策術を身に付けて一つ一つ実践していくことにより、
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これまでに、たくさんのお金をむずむず脚症候群改善費用にあててみたり、
多額のお金をかけて病院へ通ってみたり、
むずむず脚症候群対策の本・雑誌をたくさん読んでみた…。

それでもダメだったという人もたくさんいると思います。
もし、あなたもその中の一人だとしたらご安心ください。

お教えするむずむず脚症候群対策術では、
世間一般的に言われている方法は、ほとんど使っていません。
書店でも、まず手に入るとは無いと思います。

違った観点から見た、今まで気付かなかったむずむず脚症候群の原因、
まったく新しいむずむず脚症候群対策を取り入れて自然にむずむず脚症候群を改善させます。

今まで試した方法がうまくいかなかったからといって諦めないでくださいね。
このむずむず脚症候群対策術は、あなたのライフスタイルを改善させることができるのですから。

あなたならこの商品に一体いくらの価値をつけますか？

今回の商品制作にあたって、私が多額のお金と膨大な時間をかけて
見つけた方法を使って制作してあります。

これまで実践を重ねて多くの方に効果を実感していただけるように
試行錯誤を繰り返してやっとの思いでできたむずむず脚症候群改善方法です。
この方法はまず、一般には出回っていません。

もちろん、このようなことは言わなくてもわかっていると思います。
「最低でも10万円くらいはしそうだなぁ・・・？」
と、思う人が多いのではないでしょうか？

しかし、この方法を実践することによって、

結果の出ないむずむず脚症候群対策にお金を使ったり、無駄な金額を使い続けたりしないで
むずむず脚症候群改善を手に入れることができるなら、私はそれでも随分安いと思います。

ただ、私がこの商品の販売を決めた大きな理由は、

「つらいままでむずむず脚症候群を悩み続けている…」
「どうすればむずむず脚症候群が解決できるのか全くわからない…」
「薬等も効果がほとんどなかった…」
「何をやってもフラフラ感がなくなってくれない…」
「少しでもいいから、むずむず脚症候群をなんとかしたい…」などなど

様々な理由で悩んでこられた方に、
諦めなければ効果的であり最短距離でもある、
むずむず脚症候群改善方法があることを

１人でも多くの方に知ってもらいたかったからです！

私は、医者でもなければ、専門大学の先生でもありませんが
むずむず脚症候群を改善してきた一人の人間として言います。

あなたのむずむず脚症候群の悩みを解決したいのです！
同じ悩みを持つ、あなたの力になりたいだけなのです。

そこで今回は色々と考えた末、
本商品を２９,８００円（税込）でご提供させていただくことにしました。

もしかしたら、中には「高い！」と思われる方もいるでしょうが、
年間で月に換算すれば２,５００円程度です。

もちろん、この価格が妥当かどうかはあなた自身が判断し決めてください。

しかし、たった一つだけ言わせていただけるとしたら、
この方法を知ることによりむずむず脚症候群が改善されていき、

むずむず脚症候群対策用品や医療機関を使わなくなるということは、
それだけでも最低数十万円の出費をおさえることになるのです。

頭の回転が早い方であれば、
この方法がどれだけ経済的なものなのか気付いているかもしれませんね。

どんなにやっても治ることのないむずむず脚症候群の悩み…
きっとこれが最後の悩みになります。

ちょ、ちょっと待ってください！！

先ほどもお話しした通りですが、
私は一人でもむずむず脚症候群の悩みの方のお力になりたくて
今回、No! Stress Legsを監修しました。

私は、この強い思いをどうしても止めることができません。
少しでも多くのかたを救いたいのです。

そこで、なるべくたくさんのかたにNo! Stress Legsを知ってもらうため
今なら特別価格の１４,８００円（税込）にて
本商品をご提供させていただくことにしました。

ただし、特別価格でのご提供には数量を限定させていただいております。
限定数量の５０部を超えた時点で２９,８００円になります。

それでは、最後の最後にもう一つだけお聞きします。

あなたは、数十万円もかけて体を傷つけながら今の方法を続けますか？
それとも、同様の効果を得られる安全なむずむず脚症候群改善方法のどちらを選択しますか？

ここまでお読みいただけた方であれば、
今目の前にあるチャンスがいかに大きいものかを、
もうご理解いただけているはずです。

もし一日でも早くむずむず脚症候群の悩みを改善したいのであれば
今すぐにこのマニュアルをお試し下さい。

　

私は、このNo! Stress Legsを自信を持っておすすめしています。

ご自分のむずむず脚症候群の原因をきちんと理解して適切な方法を行えば、
むずむず脚症候群は自分で対策・改善ができるのです。

たくさんの時間を使って、
たくさんのお金を使って結果が出ないことほど悲しいことはありません。

絶対にそのような体験をしてほしくないのです。

あなたがむずむず脚症候群があったとしても悩んでいないのなら
このNo! Stress Legsは必要ないのかもしれません。

読んでいただいたあなたのむずむず脚症候群の悩みを解決したい、
ただそれだけなのです。

あなたが周りの目を気にせずに
そして快適な生活を送れることを祈っております。